Wellbeing Hub „Well-being in 360 degrees” | Politechnika Gdańska

Wykład „Well-being w 360 stopniach” poruszy znaczenie zintegrowanej troski o ciało, umysł, relacje i środowisko w celu lepszego i bardziej świadomego codziennego życia. Zostaną w nim przedstawione praktyczne sposoby na budowanie równowagi, kształtowanie zdrowych nawyków oraz rozwijanie odporności osobistej i zawodowej.

Wykład poprowadzi dr inż. Małgorzata Zięba, profesor Politechniki Gdańskiej, Wydział Zarządzania i Ekonomii.

Webinar jest skierowany do pracowników uczelni i ma na celu zainspirowanie uczestników do refleksji nad codziennymi nawykami, poprawy ogólnego dobrostanu oraz tworzenia bardziej wspierającego i uważnego środowiska pracy.