Poradnik psychologiczny | Politechnika Gdańska

1. Dbaj o siebie! - Centrum Pomocy Psychologicznej

2. Wszystkie sposoby świata - czyli jak i po co radzić sobie ze stresem

Posłuchaj

3. Dbaj o siebie! - Techniki radzenia sobie ze stresem

4. Komunikacja bez tajemnic - rozmowa z mgr Pauliną Piechowiak

5. Zjawisko hejtu – jak powstaje i jak sobie z nim radzić rozmowa z dr Anna Burkiewicz-Kierzkowska

6. People pleasing vs self care - czyli jak i kiedy zdrowo stawiać granice" - mgr Paulina Piechowiak

7. Destygmatyzacja i mity na temat leczenia oraz zaburzeń psychicznych

Posłuchaj