Obóz Umiejętności Społecznych organizowany przez Towarzystwo Profilaktyki Środowiskowej „MROWISKO" | Politechnika Gdańska

Podczas obozu nauczysz się:

• jak radzić sobie z lękiem i przytłaczającymi, nieprzyjemnymi emocjami,
• jak czuć się bezpiecznie w relacjach i w grupie ludzi,
• jakie znaczenie mają przeżywane stany i emocje, jakie niosą informacje,
• jak rozpoznawać swoje emocje i potrzeby i jak na nie reagować,
• jak komunikować się z innymi w zgodzie ze sobą,
• jak rozpoznawać, co komunikuje moje ciało,
• jak się sobą zaopiekować.

Obóz będzie prowadzony przez dwóch terapeutów, którzy po zapisie zaproszą Cię na rozmowę wstępną.

Program skierowany jest do osób w wieku 18-26 lat, mieszkających, studiujących bądź pracujących w Gdańsku.

Więcej informacji oraz możliwość zapisu znajdziesz na stronie: https://mrowisko.org.pl/oboz-umiejetnosci-spolecznych/